فقدان الشهية العصبي، والذي يُطلق عليه غالبًا فقدان الشهية، هو نوع من اضطرابات الأكل. اضطرابات الأكل هي مشاكل صحية نفسية تسبب سلوكيات غذائية متطرفة وخطيرة. تسبب هذه السلوكيات مشاكل صحية خطيرة وقد تؤدي إلى الوفاة في بعض الأحيان. يقوم المصابون ببعض اضطرابات الأكل أيضًا بممارسة التمارين الرياضية المتطرفة. يؤثر فقدان الشهية على الفتيات والنساء أكثر من الفتيان والرجال.
ما هو فقدان الشهية (انوركسيا نرفوزا)؟
فقدان الشهية العصبي هو أحد اضطرابات الأكل. يحد الأشخاص المصابون به من كمية الطعام الذي يتناولونه إلى حد كبير لمنع زيادة الوزن. يتناول الأشخاص المصابون كميات قليلة جدًا من الطعام لدرجة أنهم يعانون من فقدان الوزن بشكل غير صحي ويصبحون نحيفين بشكل خطير. قد يعتقدون أنهم يعانون من زيادة الوزن أو السمنة حتى عندما يعانون من نقص الوزن أو النحافة. قد يمارس الأشخاص المصابون بالأنروكسيا أيضًا الكثير من التمارين الرياضية حتى لا يكتسبوا وزنًا. فقدان الشهية مشكلة صحية خطيرة يمكن أن تزيد من خطر الوفاة المبكرة. من الممكن أن يتحسن الأشخاص المصابون مع العلاج.
قد يعتقد المصابون بفقدان الشهية أنهم يعانون من زيادة الوزن أو السمنة حتى عندما يعانون من نقص الوزن أو النحافة. قد يمارسون الكثير من التمارين الرياضية أيضًا
أعراض فقدان الشهية
يسبب فقدان الشهية العصبي تغيرات جسدية ونفسية. غالبًا ما يبدو الشخص المصاب بالانوركسيا نحيفًا جدًا وقد لا يتصرف على طبيعته. قد تشمل الأعراض ما يلي:
- الحزن
- المزاجية
- الارتباك أو بطء التفكير
- ضعف الذاكرة
- هشاشة الشعر والأظافر
- الشعور بالبرد طوال الوقت بسبب انخفاض درجة حرارة الجسم الداخلية
- الشعور بالإغماء، الدوار، أو الضعف
- الشعور بالتعب أو الخمول
- جفاف البشرة، صفارها، أو وجود بقع عليها
- نمو الشعر الناعم في جميع أنحاء الجسم (يسمى أيضًا الزغب)
- الإمساك الشديد أو الانتفاخ
- ضعف العضلات أو تورم المفاصل
- عدم انتظام الدورة الشهرية لدى النساء أو عدم حدوثها
قد يحدث أيضًا لدى المصابين تغيرات سلوكية مثل:
- التحدث عن الوزن أو الطعام طوال وقت
- عدم الأكل أو الأكل القليل جدا
- رفض الأكل أمام الآخرين
- عدم الرغبة في الخروج مع الأصدقاء
- جبار النفس على التقيؤ
- تناول الملينات أو حبوب الحمية
- ممارسة الرياضة بصورة مبالغة
- قد يعاني الأشخاص المصابون أيضًا من مشاكل صحية أخرى، بما في ذلك الاكتئاب، القلق، أو تعاطي المخدرات.
اسباب فقدان الشهية
لا يزال الباحثون غير متأكدين بالضبط ما الذي يسبب فقدان الشهية واضطرابات الأكل الأخرى. يعتقد الباحثون أن اضطرابات الأكل تحدث بسبب مزيج من العوامل، يتضمن هذا المزيج وجود جينات محددة، التجارب الاجتماعية التي يمر بها الشخص، التاريخ الصحي للأسرة، وأحيانًا أمراض الصحة النفسية الأخرى. يدرس الباحثون أيضًا النشاطات الغير اعتيادية في الدماغ، مثل تغير مستويات السيروتونين أو المواد الكيميائية الأخرى لمعرفة كيف يمكن أن يؤثر ذلك على تناول الطعام.
تشخيص فقدان الشهية
سوف يطرح عليك الطبيب أسئلة حول أعراضك وتاريخك الصحي. قد يكون من الصعب عليك التحدث إلى الطبيب عن سلوكيات تناول الطعام أو التمارين الرياضية التي تحاول إخفاءها. لكن الأطباء يريدون مساعدتك على أن تصبح بصحة جيدة وعليك أن تكون صادقًا معهم.
سوف يقوم طبيبك أيضًا بإجراء فحص جسدي واختبارات أخرى، مثل اختبارات الدم واختبار البول، لاستبعاد المشكلات الصحية الأخرى التي قد تسبب فقدانًا شديدًا للوزن. قد يقوم أيضًا بإجراء فحوصات أخرى، مثل اختبارات وظائف الكلى، واختبارات كثافة العظام، أو مخطط كهربية القلب (ECG أو EKG)، لمعرفة ما إذا كان فقدان الوزن الشديد قد أثر على صحتك أم لا.
علاج فقدان الشهية
قد يحيلك طبيبك إلى فريق من الأطباء، مثل خبراء التغذية والمعالجين الذين سوف يعملون على مساعدتك على التحسن. إذا كنت تعيش مع أفراد أسرتك، فقد تتم دعوتهم للمشاركة في بعض أنواع العلاج.
قد تتضمن خطط العلاج واحدًا أو أكثر مما يلي:
العلاج الغذائي
سوف يساعدك الأطباء، الممرضات، والمستشارون على تناول طعام صحي للوصول إلى وزن صحي والحفاظ عليه. قد يحتاج بعض الأشخاص إلى دخول المستشفى أو المشاركة في برنامج علاج سكني (العيش مؤقتًا في منشأة طبية) للتأكد من أنهم يأكلون ما يكفي من الطعام للتعافي. قد يلزم أيضًا دخول المستشفى لمراقبة أية مشاكل قلبية لدى الأشخاص المصابين بفقدان الشهية. يعد الوصول إلى وزن صحي جزءًا أساسيًا من عملية التعافي حتى تعمل بيولوجيا جسمك، بما في ذلك الأفكار والمشاعر في الدماغ، بشكل صحيح.
العلاج النفسي
يُسمى العلاج النفسي أحيانًا “العلاج بالكلام”، وهو عبارة عن استشارة نفسية لمساعدتك على تغيير أية أفكار أو سلوكيات ضارة. قد يركز هذا العلاج على أهمية الحديث عن مشاعرك وكيفية تأثيرها على ما تفعله. يمكنك العمل بشكل فردي مع معالج أو في مجموعة مع آخرين يعانون من فقدان الشهية. قد تشمل الاستشارة الأسرة بأكملها.
مجموعات الدعم
من الممكن أن تكون مجموعات الدعم مفيدة لبعض الأشخاص المصابين بفقدان الشهية عند إضافتها إلى علاج آخر. خلال لقاءات مجموعات الدعم، يقوم الأشخاص المصابون بتبادل القصص وقد يشمل ذلك أسرهم أيضًا.
الأدوية
تشير الدراسات إلى أن الأدوية مثل مضادات الاكتئاب قد تساعد بعض الأشخاص المصابين بفقدان الشهية عن طريق تحسين أعراض الاكتئاب والقلق التي غالبًا ما ترافق فقدان الشهية.
يتحسن معظم الأشخاص مع العلاج ويصبح بإمكانهم تناول الطعام وممارسة الرياضة بطريقة صحية مرة أخرى . قد يتحسن البعض بعد الخضوع للعلاج لمرة واحدة في حين ينتكس البعض الآخر ويحتاج إلى العلاج مرة أخرى.
المراجع
National Institute of Mental Health. (2022, February). Anorexia nervosa U.S. Department of Health and Human Services, National Institutes of Health. Retrieved August 9, 2023, from https://www.womenshealth.gov/mental-health/mental-health-conditions/eating-disorders/anorexia-nervosa
