المحتوى
ما هو اختبار اكتئاب ما بعد الولادة؟
من الطبيعي أن تكون لديك مشاعر مختلطة بعد الإنجاب. إلى جانب الحماس والفرح، تشعر العديد من الأمهات الجدد بالقلق، الحزن، سرعة الانفعال، والارتباك. يُعرف هذا باسم “baby blues” وهي حالة شائعة تؤثر على ما يصل إلى 80 بالمائة من الأمهات الجدد. تتحسن أعراض البيبي بلوز عادةً في غضون أسبوعين.
يعتبر اكتئاب ما بعد الولادة (Postpartum Depression) أكثر خطورة ويستمر لفترة أطول من البيبي بلوز. قد تشعر النساء المصابات باكتئاب ما بعد الولادة بمشاعر شديدة بالحزن والقلق مما قد يجعل من الصعب على الأم أن تعتني بنفسها أو بطفلها. قد يساعد فحص اكتئاب ما بعد الولادة في معرفة ما إذا كانت لديك هذه الحالة.
غالبًا ما يحدث اكتئاب ما بعد الولادة بسبب تغير مستويات الهرمونات وقد يكون ناتجًا عن عوامل أخرى كنقص الدعم الأسري أو الاجتماعي، أن تكون الأم في سن المراهقة، و/أو إنجاب طفل يعاني من مشاكل صحية. يمكن علاج معظم حالات هذا النوع من الاكتئاب بالأدوية و/أو العلاج بالكلام.
فيم يستخدم اختبار اكتئاب ما بعد الولادة؟
يستخدم الفحص لمعرفة ما إذا كانت الأم الجديدة مصابة باكتئاب ما بعد الولادة. قد يقوم طبيب التوليد، أخصائي أمراض النساء، أو القابلة بعمل فحص اكتئاب ما بعد الولادة كجزء من الفحص الروتيني بعد الولادة أو إذا ظهرت على الأم الجديدة علامات اكتئاب حاد بعد أسبوعين أو أكثر من الولادة.
إذا أظهر الفحص أنكِ مصابة باكتئاب ما بعد الولادة، فسوف تحتاجين إلى الخضوع للعلاج النفسي. الطبيب النفسي هو الأخصائي المختص في تشخيص وعلاج مشاكل الصحة النفسية. إذا كنتِ قد زرتِ طبيبا نفسيا قبل الولادة، فقد تخضعين لاختبار الاكتئاب أثناء الحمل أو بعد الولادة.
لماذا أحتاج إلى فحص اكتئاب ما بعد الولادة؟
قد تحتاجين إلى فحص اكتئاب ما بعد الولادة إذا كانت لديك بعض عوامل الخطر و/أو ظهرت عليك أعراض الحالة بعد أسبوعين أو أكثر من الولادة.
قد تحتاجين إلى فحص اكتئاب ما بعد الولادة إذا كانت لديك بعض عوامل الخطر و/أو ظهرت عليك أعراض الحالة بعد أسبوعين أو أكثر من الولادة.
تتضمن عوامل الخطر لاكتئاب ما بعد الولادة ما يلي:
- تاريخ من الاكتئاب
- عدم وجود دعم أسري
- إنجاب توائم
- أن تكوني أماً مراهقة
- إنجاب طفل يعاني من مشاكل صحية
تشمل أعراض اكتئاب ما بعد الولادة ما يلي:
- الشعور بالحزن معظم اليوم
- البكاء الكثير
- الأكل أكثر أو أقل من اللازم
- النوم أكثر أو أقل من اللازم
- الانسحاب من العائلة والأصدقاء
- الشعور بعدم الارتباط مع طفلك
- صعوبة إكمال المهام اليومية، بما في ذلك رعاية طفلك
- الشعور بالذنب
- الخوف من أن تكوني أما سيئة
- الخوف الزائد من إيذاء نفسك أو طفلك
واحدة من أخطر علامات اكتئاب ما بعد الولادة هي التفكير أو محاولة إيذاء نفسك أو طفلك. إذا كانت لديك هذه الأفكار أو المخاوف، فاطلبي المساعدة على الفور.
ماذا يحدث أثناء اختبار اكتئاب ما بعد الولادة؟
قد يمنحك طبيبك استبيانًا يسمى مقياس ايدنبيرغ لاكتئاب ما بعد الولادة (EPDS). يتضمن الاستبيان عشرة أسئلة حول حالتك المزاجية وشعورك بالقلق. قد يطرح عليك الطبيب أسئلة أخرى بالإضافة إلى استبيان EPDS أو بدلاً عنه. قد يطلب طبيبك أيضًا إجراء فحص دم لمعرفة ما إذا كان اضطراب جسدي، مثل مرض الغدة الدرقية، هو السبب في اكتئابك. أثناء فحص الدم، سيأخذ الأخصائي عينة دم من وريد في ذراعك باستخدام إبرة صغيرة. بعد إدخال الإبرة، سيتم جمع كمية صغيرة من الدم في أنبوب اختبار أو قنينة. قد تشعرين بلسعة صغيرة عندما تدخل الإبرة أو عند خروجها يستغرق ذلك عادة أقل من خمس دقائق.
هل أحتاج إلى فعل أي شيء للتحضير لاختبار اكتئاب ما بعد الولادة؟
عادة لا تحتاجين إلى أي استعدادات خاصة لفحص اكتئاب ما بعد الولادة.
هل هناك أي مخاطر لاختبار اكتئاب ما بعد الولادة؟
لا يوجد خطر من إجراء الفحص الجسدي أو أخذ الاستبيان. هناك خطر ضئيل للغاية لإجراء فحص الدم. قد تشعرين بألم خفيف أو كدمات في المكان الذي تم إدخال الإبرة فيه، ولكن معظم الأعراض تختفي بسرعة.
ماذا تعني نتائج اختبار اكتئاب ما بعد الولادة؟
إذا تم تشخيص إصابتك باكتئاب ما بعد الولادة، فمن المهم الحصول على العلاج في أسرع وقت ممكن. بالإضافة إلى الأدوية والعلاج بالكلام، قد تساعدك استراتيجيات الرعاية الذاتية على الشعور بالتحسن. وتشمل:
- أن تطلب من شريكك أو أحد أفراد أسرته المساعدة في رعاية الطفل
- التحدث إلى أفراد أسرتك البالغين كالوالدة أو الأخت
- أخذ القليل من الوقت لنفسك كل يوم
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
- الخروج للحصول على الهواء النقي عندما يسمح الطقس بذلك
هل هناك أي شيء آخر أحتاج لمعرفته حول اختبار اكتئاب ما بعد الولادة؟
يُطلق على الشكل النادر ولكن الأكثر خطورة من اكتئاب ما بعد الولادة ذهان ما بعد الولادة (postpartum psychosis). تعاني النساء المصابات بذهان ما بعد الولادة من الهلوسة (رؤية أو سماع أشياء غير حقيقية). قد يكون لديهم أيضًا أفكارا انتحارية أو تميل الى العنف. إذا تم تشخيص إصابتك بذهان ما بعد الولادة فقد تحتاج إلى دخول المستشفى. توفر بعض المرافق وحدات خاضعة للإشراف تسمح للأم والطفل بالبقاء معًا. قد تكون الأدوية المعروفة باسم مضادات الذهان جزءًا من العلاج.
المراجع
MedlinePlus [Internet]. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); Postpartum Depression Screening [cited 2023 Aug 9]. Available from: https://medlineplus.gov/lab-tests/postpartum-depression-screening/
